Friday, September 19, 2014

Đậu ngự hầm khoai sọ

Đậu ngự hầm khoai sọ là một món ăn chay rất ngon, mát, và có lợi cho sức khỏe. Mình tin đây sẽ là một món không thể bỏ qua của các bạn đang muốn giảm cảm mà không muốn giảm cân với cái bụng rỗng. Nào, còn băn khoăn gì nữa mà chưa bắt tay vào làm đậu ngự hầm khoai sọ thôi

Nguyên liệu:
- Đậu ngự: 100g
- Khoai sọ: 150g
- Mùi tàu: 20g
- Rau ngổ: 10g
- Mì chính: 1/2 thìa
- Muối: 1/2 thìa cà phê
- Hạt nêm: 1 thìa cà phê
- Dầu ăn: 1 thìa

Món ngon mỗi ngày: Đậu ngự hầm khoai sọ
Đậu ngự hầm khoai sọ rất thích hợp cho ai ăn chay

Cách làm nhé:
- Đậu ngự rửa sạch, ngâm nước nóng cho mềm, luộc sơ.

- Khoai sọ gọt vỏ, rửa sạch, ngâm với nước muối cho sạch nhớt.

- Làm nóng chảo dầu, cho khoai sọ vào xào sơ rồi cho 3 bát nước vào đun khoảng 10 phút.

- Cho tiếp đậu ngự vào hầm. Khi đậu và khoai nhừ, nêm muối, mì chính, hạt nêm vừa ăn.

- Tắt bếp, múc ra tô, rắc mùi tàu và rau ngổ lên trên, ăn nóng.

Related Posts:

  • Thịt băm xốt cà chua thơm lừng khắp bếpThực đơn của làm món ngon mỗi ngày hôm nay là đĩa thịt băm xốt cà chua thơm lừng ngon mắt.  Bằng những nguyên liệu đơn giản như thịt lợn băm (xay nhỏ) và cà chua dễ dàng mua ở chợ. Cùng vào bếp nào! 1.N… Read More
  • Đậm đà gà xào sả ớtThịt gà xào sả ớt với phần thịt chín mềm, da giòn giòn dai dai, mùi thơm lừng của sả, vị cay tê tê của ớt dùng với cơm nóng, chỉ tưởng tượng thôi mà đã thèm rồi^_^. Mời các bạn cùng vào bếp với Blog làm món ngon mỗi ngày để c… Read More
  • LÒNG NON XÀO NGHỆ THƠM LỪNG NGON TUYỆT  Lòng non là món ăn khá quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày như lòng non luộc, lòng non nấu cháo. Với lòng non xào nghệ sẽ mang đến chưa bữa cơm của bạn một thú vị mới. Chọn lòng heo màu hồng nhạt, nhiều gân máu, đặc … Read More
  • Các món ngon siêu ngon dễ làm Những món ăn cầu kỳ phức tạp sẽ tiêu tốn của chúng ta không ít thời gian, công sức và tiền bạc của các bạn nhất là với các chị em bận việc cơ quan. ảnh minh họa Chị em đừng quá lo lắng  chúng tôi xin giới thiệu … Read More
  • Thơm ngon gà chiên nước mắmThử tưởng tượng nhìn một những miếng gà chiên nước mắm vàng ruộm, bóng bẩy, thơm lừng sẽ làm bạn muốn ngồi vào bàn ăn ngay lập tức. Món gà chiên nước mắm có thể làm món mặn hay món ăn nhậu đề tuyệt vời. Nguyên liệu cần … Read More

0 nhận xét:

Post a Comment